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Centro Neandi
29 nov4 Min. de lectura
30 de noviembre: Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)
¡Hoy es un día muy importante! Cada 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de la Lucha contra los Trastornos de la Conducta...
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Centro Neandi
14 oct2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Pueblo fantasma
Estoy de vuelta en mi pueblo. Sólo vine a arreglar cosas, a ordenar el departamento y a preparar una mudanza temporal; estaré aquí una...
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Centro Neandi
30 sept2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Esta mañana
Es complejo empezar el día sin ella... Ayer todo siguió siendo por ella y a través de ella, hoy un poco menos. Y, aunque meditemos...
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Centro Neandi
3 sept2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Visitas
Esta semana estuvo de visita mi prima: nos llevamos dos años de diferencia y crecimos casi juntas. Me gustó mucho recibirla y pasar...
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Centro Neandi
20 ago2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: ¿Qué haciendo?
“Hola, ¿qué haciendo?” me pregunta anoche el chavo con el que se están empezando a mover cosas. Yo acababa de prender el celular. Lo...
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Centro Neandi
29 jun3 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Todo se mueve
Todo se ha movido, y más rápido de lo que esperaba. Escribo esto mientras mi perrita, que se enfermó hace unos meses, ¿recuerdan?,...
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23 jun2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Aderezo
Llevo ya más de tres semanas en Berlín. El tiempo acá se me pasa volando, me siento como pez en el agua y, a veces, me pierdo como...
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5 jun2 Min. de lectura
El diario de Sofía: Hoy
Ser feliz tal vez radica simplemente en estar cómoda con los cambios: los cambios de clima, de ánimo, de planes. Estar cómoda con eso y...
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15 may1 Min. de lectura
Diario de Sofía: En Blanco
Me gustan las páginas en blanco porque son una invitación a lo incierto, a lo inesperado. A veces me angustian las páginas en blanco,...
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16 abr2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Abrazo Veloz
Perdonen, tengo diez minutos. Les platicaré lo que pueda en este tiempo corto. Pongo a mis dedos a correr, mientras mi mente descansa un...
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8 abr2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Práctica
Mi desorden alimenticio empezó a los 13 años, los pensamientos siempre habían estado ahí, la inadecuación y las ganas de ser bonita. Pero...
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3 abr2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Una meditación
Aquí seguimos: Sofía pequeña, Sofía adulta y su perra Rima. Tenemos un sistema nervioso desregulado que no logra dormir bien por las...
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21 mar1 Min. de lectura
Diario de Sofía: PAS
Me quiero imaginar un mundo distinto, pero me abstengo – dicen que el pensamiento mágico es una evasión. Quiero vivir en el mundo que...
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5 mar2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Suplicar
“Hoy estoy sola, no sin ilusiones, pero sola. Y es difícil, porque ya me había acostumbrado a ver el mundo con ojos de los dos, a...
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29 feb2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Puentes
Fue en 2011 cuando me acerqué a una clínica especializada en desórdenes alimenticios por primera vez. Ahí conocí a mi psicoanalista, a la...
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21 feb2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Del otro lado
Érase una vez, y comienza la historia sin fin. Los budistas le llaman “el samsara”: dale un punto de inicio, y la rueda del sufrimiento...
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21 feb2 Min. de lectura
Tu hija no necesita una dieta, está en la pubertad
Es muy común que las mamás nos preocupemos cuando nuestros hijos empiezan a engordar. Sin embargo, es importante saber que el cuerpo...
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6 feb2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Respirar
Dicen que todos los días experimentamos todas las emociones; supongo entonces que no soy la única que siente que la vida es una montaña...
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29 ene1 Min. de lectura
El diario de Sofía: Una vela
Escribo, borro, escribo. Mi mente es una madeja de adornos navideños olvidados en algún rincón. Quieren salir, pero no encuentran por...
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Centro Neandi
3 ene2 Min. de lectura
El Diario de Sofía: Capas
Trece es uno de mis números favoritos; tal vez sólo es porque me gusta llevar la contraria. Desde que nací, nací al revés, o eso cuenta...
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