No le había dado la importancia a descansar.
Pero de descansar más allá de dormir. Desconectarme. He tenido mucho trabajo y no podía pedir ni un día de vacaciones 😞
Cuando se llega al fastidio mental acabas muerta día a día aunque duermas 8 horas por la noche.
A veces me siento encerrada en el trabajo, honestamente no es lo que amo hacer, pero si me hace ser independiente económicamente. Además de que sé que se viene una etapa económica compleja.
Cuando hay tantas cosas que me estresan, como lo económico, el trabajo, el regreso a la oficina, reacomodar horarios y contando ... El día a día se vuelve más complejo.
Me cuesta mucho vivir en el presente, me gusta estar preparada para "cualquier cosa" pero creo que no soluciono nada ni me concentro en mis actividades.
Si hubiera un manual para relajarse me estesaría por no seguirlo al pie de la letra.
Necesito un desconecte del estrés. Así ni se siente rica la navidad :(
Quizá todo recaiga en reconocer que no todo está bajo control....
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